DynaGym
A DynaGym edzéstípusunk ötvözi a tornát, a gimnasztikát, egy csipetnyi (és nem ijesztő)…
Tovább olvasomA DynaGym edzéstípusunk ötvözi a tornát, a gimnasztikát, egy csipetnyi (és nem ijesztő)…
Tovább olvasomA deepWORK előnye, hogy az erősítés mellett kíválóan növeli az állóképességet. Ezentúl fejleszti…
Tovább olvasomA bodyART a jógából veszi főbb elemeit, statikus és dinamikus erőelemek mellett megjelennek…
Tovább olvasomA workshopok igen jó alkalmat adnak arra, hogy egy-egy részterülettel kiemelten foglalkozzunk, legyen az technikai rész…
Tovább olvasomKezdő edzéseinken elsajátíthatod a sportrúdtánc/rúdsport alapjait, egyszerűbb erő,- és hajlékonysági…
Tovább olvasomA 2015. évtől rúdsport edzéseket tartunk gyerek és ifjúsági korosztályban. Ennél…
Tovább olvasom